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Gars de dessin animé avec image de voiture

Votre foie est le moteur de haute performance de votre corps

Les propriétaires de voitures ont souvent une sorte de relation avec leurs véhicules. Certains peuvent consacrer leur temps, leur argent et leurs efforts à prendre soin d'un véhicule de haute performance. D'autres se soucient seulement du strict minimum sur leurs véhicules, ignorant les fuites d'huile, la rouille qui se propage ou les bruits inquiétants, espérant juste que cela commencera toujours le matin.

Les mêmes règles s'appliquent à votre investissement le plus important et le plus précieux; ton corps.

Votre corps est un véhicule de luxe qui nécessite du carburant, un entretien régulier, une protection contre les dangers et des soins affectueux. Votre foie fonctionne comme le moteur de votre corps. Il dirige de nombreux systèmes critiques du corps, mais malheureusement, il peut facilement être négligé. La réalité est que lorsque votre foie s'arrête et se décompose, votre corps aussi.

La Fondation canadienne du foie aimerait partager avec vous des renseignements critiques sur les «moteurs» et vous encourager à parler à votre médecin des tests du foie.

Faits en bref: 1 chez les Canadiens 4 pourrait être touché par une maladie du foie.

La santé du foie

  • Votre foie est le plus gros organe interne du corps, pesant environ 3 livres.
  • Un foie sain est brun rougeâtre foncé avec une texture lisse et caoutchouteuse.
  • À tout moment, votre foie contient environ 10% du sang dans tout votre corps, pompant environ 1.4 litres par minute.
  • Votre foie peut se régénérer, ce qui permet à une personne de donner une partie de son foie à une autre. C'est ce qu'on appelle un «don vivant».
  • Dans les premiers mois d'un don de foie vivant, le foie peut se régénérer à 90% de sa taille d'origine.

Maladie du foie

  • Il y a plus de 100 maladies du foie, seulement une est causée par l'alcool.
  • La stéatose hépatique non alcoolique (SHNA) est la maladie hépatique la plus courante au Canada, touchant plus de 7 millions de personnes.
  • L'atrésie des voies biliaires est la principale cause d'insuffisance hépatique chez les enfants.
  • Le surdosage en acétaminophène (Tylenol) est la principale cause d'insuffisance hépatique aiguë.
  • Le cancer du foie est maintenant l'une des formes de cancer à la hausse le plus rapide et le plus meurtrier au Canada.
  • Plus d'un demi-million de Canadiens souffrent d'hépatite virale chronique.

Rencontrez Ginger

Ginger CLF Bénévole

C'était en juin 2013, que je suis tombé malade inopinément. Je me sentais nauséeux, extrêmement fatigué, j'avais perdu l'appétit, j'avais mal au côté supérieur droit de mon estomac et je me sentais mal. J'ai supposé que j'avais la grippe et j'ai pensé que je me sentirais mieux dans une semaine, mais ce n'était pas le cas. J'ai commencé à remarquer que le blanc de mes yeux n'était plus si blanc; en fait, ils semblaient très jaunes. Cela m'a incité à chercher de l'aide médicale. Lire la suite

Regarder sous le capot

Mars est le mois de la santé du foie sous le capotVotre foie, le plus grand organe interne du corps, est situé dans le quadrant supérieur droit de l'abdomen, immédiatement sous le diaphragme. Il est divisé en lobes; un grand lobe droit et un lobe gauche plus petit qui se rétrécit en pointe.

Votre foie travaille fort pendant 24 heures par jour, fournissant à votre corps de l'énergie, combattant les infections et les toxines, aidant à coaguler le sang et régulant les hormones. Si vous pensiez que c'était suffisant, considérez que cet organe complexe et vital effectue plus que 500 fonctions.

Chaque jour, votre foie ...

  • Purifie votre sang en métabolisant l'alcool, les médicaments et autres produits chimiques.
  • Neutralise et détruit les substances toxiques.
  • Réglemente votre approvisionnement en carburant corporel en produisant, en stockant et en fournissant une énergie rapide (glucose) pour garder votre esprit alerte et votre corps actif.
  • Manufactures beaucoup de vos protéines de corps essentielles qui permettent à votre corps de transporter des substances dans votre sang, le caillot sanguin et résister aux infections.
  • Réglemente l'équilibre des hormones, y compris le sexe, la thyroïde, la cortisone et d'autres hormones.
  • Ajuste le taux de cholestérol de votre corps en produisant, excrétant et convertissant le cholestérol en d'autres substances essentielles.
  • Contrôles le taux de vitamines et minéraux essentiels ainsi que le fer et le cuivre dans votre corps.
  • Produit le bile pour éliminer les substances toxiques de votre corps et aider à votre digestion.
  • Effectue littéralement des centaines d'autres fonctions que votre corps ne peut tout simplement pas vivre sans.

Quand votre moteur cale ...

Le foie est un organe résilient, sans entretien, c'est pourquoi il est si souvent ignoré - jusqu'à ce que quelque chose se passe mal. En raison de son large éventail de responsabilités, le foie est souvent attaqué par des virus, des substances toxiques (y compris l'alcool), des contaminants et des maladies évolutives comme l'obésité.

Tout comme un moteur usé, les symptômes d'une maladie du foie peuvent sembler mineurs et faciles à ignorer. Le foie est un organe si puissant qu'il continuera à fonctionner même lorsque les deux tiers de celui-ci ont été endommagés par des cicatrices (cirrhose).

Rencontrez Maddy

Maddy CLF BénévoleJe m'appelle Maddy et je suis 17 ans. En 2016, on m'a diagnostiqué avec une hépatite auto-immune. Jusqu'à ce point, je semblais être un adolescent parfaitement normal. En regardant en arrière cependant, je me rends compte que j'avais vécu avec de nombreux symptômes d'insuffisance hépatique.
Lire la suite.

La maladie du foie peut prendre XNUMX différentes formes et peut être causée par une variété de facteurs, y compris les virus de l'hépatite, l'obésité, l'alcool, la génétique, les maladies auto-immunes, les médicaments, les toxines et le cancer. La cirrhose est souvent considérée comme une maladie du foie et peut être la seule maladie liée au foie dont de nombreuses personnes ont déjà entendu parler. Bien que n'étant pas une maladie, la cirrhose est une condition qui résulte de dommages permanents ou des cicatrices du foie. C'est le stade final de nombreuses formes de maladies du foie.

Les statistiques montrent que la maladie du foie est en hausse. 1 sur 4 Canadiens peuvent être atteints d'une maladie du foie, y compris tout le monde, des nouveau-nés aux adultes plus âgés. Les maladies du foie peuvent toucher des personnes de tous les milieux, sans égard à l'âge, au sexe, à l'origine ethnique, au statut socioéconomique ou au mode de vie.

Tout comme un moteur de voiture, les dommages importants peuvent être masqués par des symptômes apparemment insignifiants. Cela rend souvent la maladie du foie difficile à diagnostiquer, en particulier lorsque certains symptômes (le cas échéant), peuvent facilement être confondus avec d'autres problèmes de santé, tels que la grippe.

Votre médecin ou «mécanicien» peut rechercher des signes de maladie du foie tels que jaunissement de la peau ou du blanc des yeux (jaunisse), un abdomen gonflé ou une sensibilité dans la région du foie.

Ils peuvent utiliser des tests sanguins pour déterminer si votre foie fonctionne correctement et pour découvrir ce qui peut affecter votre foie.

Chaque jour, vous prenez des décisions qui influent sur votre santé du foie. Les choix que vous faites sur les achats de produits ménagers, la consommation alimentaire et l'activité quotidienne peuvent avoir des effets positifs ou négatifs sur votre foie.

Si votre médecin soupçonne que vous pourriez avoir une maladie du foie, il / elle voudra discuter des facteurs de risque possibles auxquels vous pourriez avoir été exposés. Ces facteurs de risque peuvent inclure:

  • Mauvaises habitudes alimentaires.
  • Mode de vie sédentaire.
  • L'utilisation de médicaments sur ordonnance ou en vente libre.
  • Transfusions sanguines antérieures.
  • Exposition professionnelle au sang.
  • Exposition à des produits chimiques toxiques.
  • Embellissement du corps (tatouages, piercings, etc.).
  • Activité sexuelle
  • Utilisation actuelle ou passée de drogues injectables.
  • Consommation d'alcool.
  • Antécédents familiaux de maladie du foie.
  • Être né ou voyager dans un pays où les taux d'hépatite virale sont élevés.
  • Être né entre 1945 et 1975.

Apprenez-en davantage sur les différents risques et sur ce que vous pouvez faire pour protéger votre foie.

Entretien préventif et conseils d'utilisation

Pour maintenir votre foie à un niveau optimal, suivez ces conseils:

  • Remplissez avec un carburant de haut gamme: Tout ce que vous mangez et buvez traverse votre foie, alors fournissez à votre foie uniquement du carburant «à haut indice d'octane». Maintenir une alimentation équilibrée en choisissant des aliments riches en fibres et / ou faibles en graisses saturées. Évitez les aliments frits, riches en sel ou en sucre, les desserts riches et les boissons gazeuses.
  • Perdre le "pneu de secours": Il peut être utile de garder un pneu de secours dans votre voiture, mais certainement pas autour de votre ventre! L'obésité peut mener à une stéatose hépatique, alors essayez de garder votre poids près de la note idéale en mangeant bien et en étant physiquement actif pendant au moins 150 minutes par semaine.
  • Éviter les contaminants: Plus votre moteur est propre, mieux c'est. Puisque votre foie doit filtrer tous les contaminants qui entrent dans votre corps à travers ce que vous consommez, respirez ou appliquez sur votre peau, vous devriez essayer d'éviter les substances nocives. Les médicaments sur ordonnance et en vente libre, l'alcool et certains produits chimiques peuvent endommager votre foie s'ils ne sont pas utilisés correctement.
  • Protégez-vous des dangers: Des filtres à l'air, des liquides et un entretien régulier aident à protéger votre véhicule contre l'usure et les risques environnementaux. Vous pouvez protéger votre foie de manière similaire. Se faire vacciner contre l'hépatite A et l'hépatite B, pratiquer des rapports sexuels sans risque, ne jamais partager rasoirs, brosses à dents et aiguilles (qui peuvent transmettre l'hépatite B et C par le sang) et s'assurer que le matériel de tatouage et de perçage corporel est correctement stérilisé.
  • Ne sous-estimez pas les lumières d'avertissement: Votre véhicule est équipé de divers voyants d'alerte pour indiquer quand il y a un problème. Malheureusement, les lumières d'avertissement de votre foie peuvent ne pas être aussi claires. Les signes d'une maladie du foie peuvent souvent être mal interprétés, comme les symptômes pseudo-grippaux, la fatigue ou le manque d'appétit. Si vous présentez l'un de ces symptômes et / ou si vous ressentez une douleur abdominale, une urine foncée ou un ictère, consultez votre médecin.
  • Optez pour des bilans de maintenance réguliers: Des visites régulières à votre mécanicien aideront votre véhicule à bien fonctionner.

La prévention est le meilleur moyen de s'assurer que votre foie fonctionne à son apogée. Assurez-vous de consulter votre médecin régulièrement pour qu'il puisse identifier les problèmes potentiels avant qu'ils ne commencent. Soyez particulièrement vigilant et demandez à votre médecin pour un test hépatique.

Que pouvez-vous faire si vous avez une maladie du foie?

  • Suivez les conseils de votre médecin sur la nutrition, l'exercice et d'autres choix de style de vie.
  • En savoir plus sur la santé du foie et ce que vous pouvez faire pour gérer votre condition.
  • Appelez la Fondation canadienne du foie (FCF) ligne de soutien pour les ressources et la clarification de votre diagnostic.

Rejoignez-nous dans nos efforts pour accroître la sensibilisation à la santé du foie et nous aider à continuer donner vie à la recherche sur le foie. Voici ce que vous pouvez faire.

Ginger Turley

C'était en juin 2013, que je suis tombé malade inopinément. Je me sentais nauséeux, extrêmement fatigué, j'avais perdu l'appétit, j'avais mal au côté supérieur droit de mon estomac et je me sentais mal. J'ai supposé que j'avais la grippe et j'ai pensé que je me sentirais mieux dans une semaine, mais ce n'était pas le cas. J'ai commencé à remarquer que le blanc de mes yeux n'était plus si blanc; en fait, ils semblaient très jaunes. Cela m'a incité à chercher de l'aide médicale.

Je suis allé à l'urgence pour vérifier et a été admis le soir même. Le médecin m'a dit que mes enzymes hépatiques étaient extrêmement élevées à 50x la gamme normale. Je me souviens d'avoir eu peur mais pas forcément de ma santé. Comme beaucoup de mères, j'avais plus peur de mes enfants et d'être loin d'eux. Après plusieurs jours à l'hôpital et de nombreux tests plus tard, on m'a dit que j'avais une hépatite virale et que c'était un incident isolé. Je me sentais très soulagé de savoir que j'allais bien aller. Je me suis rétabli sans avoir besoin de médicaments et j'ai continué à vivre, reconnaissant que ce n'était pas pire. J'ai réalisé plus tard à quel point j'étais mal.

En mars 2014, j'ai de nouveau commencé à me sentir mal et quand j'ai revu les signes révélateurs de la jaunisse, j'ai immédiatement contacté mon médecin. Je pouvais voir l'inquiétude sur les visages de mes enfants et j'espérais que j'avais tort et ce n'était pas ce que je savais que c'était. Mes soupçons sont devenus réalité quand j'ai été hospitalisé pendant deux semaines. Cette fois, une biopsie du foie a été ordonnée. Ils ont confirmé que j'avais une forme rare de maladie auto-immune du foie appelée hépatite auto-immune (AIH). De plus, on m'a maintenant dit que j'avais maintenant une fibrose de stade 2 (un signe de cirrhose du foie à un stade précoce). Je n'ai pris aucun médicament et, heureusement, j'ai récupéré. Dans les six mois, j'ai atteint des niveaux d'enzymes hépatiques normales.

En janvier 2015, les médecins ont essayé de me mettre sous immunosuppresseur dans l'espoir de supprimer mon système immunitaire pour prévenir une rechute. Malheureusement, malgré leurs bonnes intentions, j'ai souffert d'un rare effet secondaire de pancréatite aiguë (inflammation soudaine du pancréas) et j'ai été hospitalisé pendant près de trois semaines. La récupération a été plus longue cette fois. Mon corps avait traversé beaucoup de choses, donc je n'étais pas si rapide à rebondir cette fois.

Au fil du temps, j'ai été capable de récupérer. J'ai aussi eu la chance d'avoir trois ans de rémission avec des résultats d'enzymes hépatiques à portée normale jusqu'à octobre 2017, quand j'ai rechuté avec mon AIH. Je gère avec la rechute et je suis reconnaissant et chanceux d'avoir eu les trois années de rémission. Je sais que ce n'est pas indicatif de la plupart des gens avec AIH. Cela a donné à mon corps l'occasion de se rétablir que de nombreuses personnes vivant avec l'AIH n'ont pas l'opportunité de vivre.

Vivre avec AIH a définitivement changé la façon dont je vis ma vie. Je n'ai pas les niveaux d'énergie que j'avais auparavant, et j'ai depuis été diagnostiqué avec une anémie ferriprive (une condition dans laquelle le sang manque de sang rouge sain en raison de niveaux de fer insuffisants). Je suis très reconnaissant juste d'être en vie et autour de ma famille. Je continue à faire de mon mieux pour bien manger, faire de l'exercice et minimiser mon stress. Tout cela dans l'espoir que je puisse me remettre en état de rémission et éviter une autre rechute, mais comme pour toutes les maladies auto-immunes, il est impossible de dire quand le système immunitaire de mon corps décidera d'attaquer mon foie. En attendant, je continuerai à éduquer moi-même et les autres sur l'importance de la santé du foie. J'espère sincèrement que la recherche aboutira bientôt à une meilleure compréhension de cette maladie pour tous ceux qui en souffrent.

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Maddy

Je m'appelle Maddy et je suis 17 ans. En 2016, on m'a diagnostiqué avec une hépatite auto-immune. Jusqu'à ce point, je semblais être un adolescent parfaitement normal. En regardant en arrière cependant, je me rends compte que j'avais vécu avec de nombreux symptômes d'insuffisance hépatique.

J'avais attribué beaucoup de mes symptômes à l'adolescence; la fatigue, peu ou pas d'appétit, une perte d'intérêt pour l'école ou les amis et un sentiment d'humeur ou de dépression. Ce sont tous des indicateurs sérieux que quelque chose de beaucoup plus insidieux se passait. Ils appellent la maladie du foie le «tueur silencieux» et je le crois car de nombreux symptômes physiques notables ne se sont pas produits jusqu'à ce que mon foie soit en grande difficulté.

J'ai toujours été une personne à faible énergie. Pendant l'enfance, je demandais souvent à mes parents s'il était temps de faire la sieste ou de se coucher. J'étais heureux de m'asseoir et de regarder les allées et venues de ma famille et personne n'y a réfléchi à deux fois. "Maddy est une fille si tranquille", j'entendais souvent.

En ce qui concerne mon appétit, il est devenu clair pour ma mère qu'une grande partie de ce qu'elle préparait pour moi n'était pas consommée. J'avais toujours eu un appétit plutôt sain ... surtout pour les types d'aliments qui ont une courte durée de conservation tels que le yogourt, les légumes et les fruits!

Ensuite, c'était les démangeaisons. J'étais très démangeaisons, partout et fréquemment. Beaucoup avaient simplement suggéré que ma peau était sèche à cause de l'hiver, et pour essayer un peu d'hydratant.

En fin de compte, s'il n'y avait pas eu ma transformation en banane humaine, qui sait combien de temps il m'aurait fallu pour être amené à l'hôpital! La teinte jaune (jaunisse) a commencé dans mes yeux, et on pense d'abord à mon récent passage aux lentilles de contact. Cela a été suivi par les commentaires des enseignants et des amis qui ont remarqué ma couleur "off". Un jour, alors que je conduisais avec ma mère, elle a remarqué que les coins de mes yeux semblaient jaunâtres. Elle a pris rendez-vous sans tarder et mon médecin de famille nous a immédiatement envoyés pour un test sanguin, croyant que j'avais contracté un type d'hépatite à partir d'un aliment ou d'une boisson.

Notre médecin avait promis d'appeler ma mère dès que possible avec les résultats, mais par chance, il a attrapé une mauvaise grippe et s'est absenté quelques jours. Nous avons essayé de continuer la vie comme d'habitude pendant la fin de semaine, se détendre à la maison et le dimanche, se diriger vers le centre commercial pour faire du magasinage. Ma mère ne pouvait pas secouer le sentiment que quelque chose n'allait pas. J'étais visiblement épuisé et me plaignais de me sentir mal. Elle a décidé de m'emmener à l'hôpital le jour suivant.

J'ai reçu mon premier résultat de laboratoire à l'hôpital de ma ville natale. Je me souviens de l'infirmière qui est arrivée et m'a dit qu'elle était choquée que je n'ai pas été envoyée plus tôt à l'hôpital. Cela a commencé ma spirale descendante et m'a conduit à mon diagnostic final.

Accablé par les tests multiples et la santé rapidement en déclin, mon hôpital local a organisé un transfert rapide à SickKids. Ma famille et moi étions très soulagés. Ma mère a insisté qu'elle reste avec moi dans ma chambre tous les soirs, et mon père et ma sœur sont restés avec moi chaque jour jusqu'au soirée. Mes parents étaient incroyablement inquiets et j'avais l'impression que tout était hors de contrôle; c'était un moment très effrayant pour nous tous!

Le pire était les biopsies. Je n'avais pas très mal, bien qu'avec toutes les aiguilles, je me sentais comme une pelote humaine (ce n'était pas exactement sur ma liste d'objectifs dans vie!). Cela faisait près d'un mois que j'avais été admis à l'hôpital, et Noël n'était plus qu'à quelques jours quand j'ai appris que je serais bientôt renvoyé chez moi. Ma famille et moi étions en extase.

La prochaine étape a été extrêmement difficile. Je prenais une tonne de médicaments, je faisais des tests sanguins fréquents et je me sentais toujours extrêmement léthargique, dormant la plupart de mes jours loin. Les effets secondaires de certains médicaments étaient terribles. J'ai semblé lutter avec des nuits blanches ou des cauchemars vifs. J'ai aussi ressenti le besoin de manger tout et n'importe quoi, jour et nuit (j'ai même cessé de porter mon appareil de rétention dentaire au lit parce que j'avais peur d'en manger dans mon sommeil!).

À ce jour, je continue à lutter contre d'autres effets secondaires, tels que la perte de cheveux, les éruptions cutanées, la peau sèche, l'appétit imprévisible, l'agitation, et plus encore. Je vis dans la peur constante de développer l'ostéoporose, la leucémie, le cancer ou, bien sûr, nécessitant une greffe du foie.

J'admettrai que la vie a sucé! On m'a permis de retourner à l'école quand je me sentais assez bien. Je ne savais pas que l'école et les enseignants étaient tous informés de ma maladie. Il ne fallut pas longtemps avant que les enfants commencent à me regarder bizarre. Au bout d'un moment, j'ai commencé une routine, j'ai continué à avancer et j'ai fait de mon mieux à l'école. Oui, je me sentais "différent". Je n'ai jamais voulu avoir des sleepovers ou sortir avec mes amis - j'étais trop fatigué et j'étais plus à l'aise et moins stressée d'être à la maison avec ma famille.

Un an ou deux après avoir été diagnostiqué, j'ai commencé à me sentir plus proche de ma maladie. J'ai même prononcé un discours devant des centaines de femmes lors d'une soirée de remise des prix, au cours de laquelle j'ai également chanté quelques chansons et joué de la guitare. Mon message à la foule était d'accepter les choses que vous ne pouvez pas changer, d'être reconnaissant pour tout ce que vous avez, et surtout, de suivre vos rêves!

C'est le même conseil que je donnerais à n'importe quel enfant ou adolescent qui traverse une maladie du foie. Parfois, une maladie peut vous faire sentir différent et seul. Mais, cette expérience ne fera que vous rendre plus fort. Je choisis de voir ma maladie sous un jour positif. Sans cela, je n'aurais pas connu les innombrables occasions d'éduquer et d'inspirer quiconque à l'intérieur ou à l'extérieur de ma communauté et, bien sûr, je n'aurais pas été en mesure de sensibiliser le public aux maladies du foie.

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